Gewichtsverlust Bei Neugeborenen
Die einzigartige Annäherung des medizinischen Yogas an die Gewichtsabnahme konzentriert sich sowohl auf physische Fitness als auch auf physiologische Fitness der Meinung, des Körpers und des Geistes, innovative Gewichtsabnahme-Techniken anzubieten. Mit seinem Fokus auf der Gewinnung der Kontrolle über Betonung, medizinischen Yoga essend, bietet eine kennzeichnende Lösung an, Gewichtsabnahme durch wissenschaftlich erforschte therapeutische Yoga-Techniken zu fördern.
Wie ist Medizinischer Yoga?
Yoga-Therapie ist eine modifizierte Version von alten Yoga-Haltungen, die mit der Westmedizin zum Zweck verbunden sind, spezifische Beschwerden zu heilen. Medizinische Praktiker beginnen, die heilsamen Effekten des Yogas als ein erfolgreiches Gewichtsabnahme-Werkzeug zu begreifen. Suzanne Andrews, ist sowohl ein beglaubigter Yoga-Lehrer als auch ein lizenzierter Praktiker der beruflichen Therapie, der Yoga in ihrer Praxis verwendet. "Ich begann zuerst sich zu vereinigen Yoga in die Behandlung meines Patienten planen, ihnen zu helfen, Betonung zu vermindern. Was folgte, war - meine übergewichtigen Patienten überraschend, die Diät versucht hatten, nachdem Diät erfolglos Gewicht verlor.
Sogar meine paraplegischen Patienten, die in Rollstühlen waren, verloren ebenso viel 50 Pfunde, und ein anderer fettleibiger Patient, der zu einem Rollstuhl, einem Mann von 60 Jahren alt gebunden ist, verlor 145 Pfunde. Der schwierigste Teil überzeugt sie, den Yoga zu tun, aber sobald sie die Ergebnisse sehen, gibt es kein Aufhören von ihnen." Dr Marcella Bakur Weiner, Dr. setzt fest, "Stellen Sie einfach - entleeren wir uns, indem wir ständig denken, beunruhigend seiend und sich fragend. Dann, wenn das klare Denken erforderlich ist, können wir am Fokus Mangel haben und zu einem befriedigenden funktionellen Leben vorbestellen. Medizinischer Yoga bietet eine Weise an, Kontrolle oben über - Vergrößerung Ihrer Gefühle zu gewinnen und den ganzen ablenkenden Schutt in der überaktiven Meinung zu entfernen."
Wie Hilft Yoga Ihnen, Gewicht Zu verlieren?
Anerkennend, dass Meditation zweifellos der wichtigste Schritt ist, den man tun kann, um Gewicht, medizinische Yoga-Zentren auf dem wichtigsten Aspekt der erfolgreichen Gewichtsabnahme - unsere Meinungen zu verlieren. Meditation vergrößert Ich-Bewusstkeit, so dass wir in der Melodie damit sind, was wir tun müssen. Anstatt unbekümmert zu essen, wird man sich ihrer Handlungen bewusst, auf einen "Dominoeffekt" hinauslaufend, der die Fähigkeit der Meinung zur feinen Melodie ermächtigt, was der Körper wirklich statt braucht, was es will. Betonungsausgabe-Meditation mit modifizierten Yoga-Posen, plus die Größe-Person verbindend, beseitigt Sehnsüchte für das Essen, die einen Gewichtsabnahme-Plan sabotieren und im Stande ist, an Yoga-Posen entworfen besonders für die größere große Person teilzunehmen.
Für Suzanne Andrews gibt es eine persönliche Seite zum Angebot medizinischen Yogas für die größere Größe-Bevölkerung, wie sie sich erinnert, als ihr 5'2" Rahmen eine Größe 18 war und sie nicht im Stande war, an den unerreichbaren für die schlankere Bevölkerung gemachten Yoga-Posen teilzunehmen. Indem sie medizinische Kenntnisse mit Betonungsausgabe-Atmen-Techniken verbindet, ändert die fettleibige Person ihre Beziehung zum Essen und Essen, um einen gesunden Körper zu erreichen, der Fitness der Meinung, des Körpers und des Geistes einschließt.
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