Unsere Gene sind ständig in einem Wandel und werden geregelt oder durch unser Essen, körperliche Tätigkeit und die Umgebung geschaltet, in der wir leben. Alle diese Faktoren spielen eine Rolle darin, wie unser Metabolismus angeordnet wird, Kalorien als Brennstoff zu verbrennen oder sie in unseren fetten Reserven zu versorgen.
In einem Ausmaß können wir eine Geneigtheit erben, Kalorien als Fett schneller zu versorgen, als andere, aber Forschung mit identischen Zwillingen Beweise zur Verfügung stellen, dass unser Schicksal im Stein nicht gesetzt wird. Identische Zwillinge teilen sich dieselbe DNA wird noch häufig sehr verschiedenes Körpergewicht abhängig von Außeneinflüssen, Betonung, und Diät zeigen. Wir sind im Stande, unser eigenes Gewicht trotz einer genetischen Geneigtheit zu beeinflussen, die Übergewicht oder Beleibtheit fördert.
Das Steuern Ihrer Gene, um Gewichtsabnahme Zu erreichen
DNA ist der Baustein des Lebens, und unsere Gene spielen eine kritische Schlüsselrolle in der Bestimmung unserer Gesundheit, und wie wir Gewicht ebenso versorgen. Gemäß der Information von einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Wissenschaft Übersetzungsmedizin, sogar 13 individuelle genetische Modifizierungen sind identifiziert worden, die eine Person für Beleibtheit von der frühen Kindheit geneigt machen. Diese Änderungen verändern die DNA-Folge selbst nicht wirklich, aber handeln, um Genmuster oder von abhängig von Außeneinflüssen einzuschalten.
Umwelt- und Haushaltstoxine Beeinflussen Direkt DNA
Während Essen einen bedeutenden Einfluss auf die Genregulierung hat, kann die Umgebung auch schwer darauf wiegen, wie unsere Gene zur Gewichtszunahme oder dem Verlust geschaltet werden. Haushaltschemikalien, Toxine und sogar persönliche Hygiene-Produkte und Kosmetik lassen unseren Körper durch den Kontakt mit der Haut eindringen und nehmen einen negativen Einfluss auf unserer DNA. Glücklich zusätzlich zur gesunden Diät gibt es mehrere starke Ernährungsergänzungen, die, wie man gezeigt hat, die umschaltende Tätigkeit unserer Gene zur natürlichen Gewichtsabnahme geregelt haben.
Ergänzung mit dem Vitamin C
Jeder weiß, dass ein kleiner Betrag des Vitamins C erforderlich ist, Rachitis zu verhindern, aber wenige Menschen verstehen die wesentliche Rolle dieses Vitamin Spiele, um Bluttraubenzucker und Metabolismus zu stabilisieren. Da Blutzucker-Kontrolle beginnt, sich mit dem zunehmenden Körpergewicht und der schlechten Diät zu verschlechtern, werden unsere Reserven des Vitamins C reduziert.
Information, die in veröffentlicht ist Zeitschrift der amerikanischen Universität der Nahrung demonstriert dass Personen mit der genügend um 30 % fetteren Brandwunde des Vitamins C trainierend als diejenigen mit den Tiefstständen. Vitamin C ist ein Katalysator, der durch den Körper erforderlich ist, um Fett und Arbeiten zu verbrennen, unsere DNA am genetischen Niveau beeinflussend. Viele Menschen sind am Vitamin C und Bedürfnis unzulänglich zu ergänzen, um optimale Blutniveaus zu erreichen.
Gießen Sie eine Tasse des Grünen Tees
Grüner Tee vergrößert Metabolismus und fördert fette Oxydation, die Gene beeinflussend, die unser mitfühlendes Nervensystem kontrollieren. Das bedeutet, dass wir mehr Kalorien wenn ruhig, eine wichtige Ausführung verbrennen, indem wir versuchen, Gewicht zu verlieren. Das bedeutet nicht, dass wir mehr essen sollten, um zu ersetzen, aber es kann eine bedeutende Zunahme dieters zur Verfügung stellen, wer ein Plateau erreicht haben kann oder gerade etwas zusätzliche Hilfe braucht, die Extrafett verbrennt.
Ernährungsforscher sind im Stande gewesen, ein tieferes Verstehen über wie unsere Diät, Umgebung und wesentliche Nähreinfluss-DNA seit dem Advent davon zu erreichen, vor mehr als einem Jahrzehnt genetisch kartografisch darzustellen. Wir verstehen jetzt, dass unsere Gene ständig geändert werden, und dass wir viel mehr Kontrolle über das Deck von genetischen Karten haben, sind wir befasst worden. Wie man gezeigt hat, haben natürliche Ergänzungen fetten Metabolismus erhöht und notwendige Unterstützung für das Gewichtsabnahme-Management zur Verfügung gestellt.
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