Wie oft haben Sie ein Gewichtsabnahme-Programm angefangen, um nur Motivation zu verlieren, wenn es scheint, dass es für immer nimmt, um die Skala zu sehen, eine Zahl einschreiben, mit der Sie wirklich leben können? Manchmal sehend, der sich gefürchtet hat, hört die Zahl auf der Skala Leute davon auf, jemals ihre Reise zu einem gesunden Gewicht an erster Stelle zu beginnen. Gesellschaften fangen zum klugen an - und entwickeln Werkzeuge, die langfristige Lösungen aber nicht schnelle üble Lagen anbieten.
Die Quant-Skala ist gerade einer von diesen neu hat vorgehabt, dieters motiviert zu halten, um das ganze Übergewicht zu verschütten. Anstatt der schnellen üblen Lage ist die Quant-Skala touted als ein wirksames Gewichtsabnahme-Werkzeug. Schritt auf der Skala und zeigt es nur Ihren Fortschritt aber nicht Ihr aktuelles Gewicht. Die Proposition ist eine interessante. Gesundheit und Güte-Experten behaupten, dass das Aufrechterhalten einer positiven Meinung im Erreichen von Gewichtsabnahme-Zielen wichtig ist. Die Idee hier ist, den negativen psychologischen Stimulus zu entfernen (d. h., die aktuelle Zahl auf der Skala, die Sie nicht mögen!), um es durch das positive Feed-Back darauf zu ersetzen, wie viel Sie vollbracht haben.
Die Quant-Skala behauptet, Motivation zu vergrößern und Angst und Scham um das Gewicht zu entfernen. Es ist bestimmt leicht zu sehen, wie das Sehen von-3 Pfunden viel mehr motiviert als das Sehen einer Zahl, die Sie daran erinnert, dass Sie noch noch 25 Pfunde haben, um zu verlieren. Selbst wenn Sie 0.1 Pfunde von einem Tag zum folgenden verlieren, das Verlust auf der Skala einschreibt.
Quant-Skala-Produktbericht
Gesundheitsexperten geben zu, dass Skalen große Werkzeuge sind, um Fortschritt zu kontrollieren und Verantwortlichkeit einzuträufeln. Aber ist diese Skala eine gute Idee für dieters? Ich würde so jedoch bestimmt wetten, es gibt einen erkennbaren Nachteil. Weil die Skala den individuellen Fortschritt nachgeht, bedeutet das auch, dass es ein individualisiertes Produkt ist. Die Quant-Skala kann eine große Idee für eine einzelne Person sein, weil Sie der einzige sein würden, der auf Ihrer Skala wiegen lässt. Nicht, so, wenn Sie die Skala mit einem Gatten teilen. Sie würden beide Ihre eigenen Quant-Skalen brauchen. Trotzdem ist das einem viel versprechenden Produkt ähnlich, um bei sich anpassenden Einstellungen um das Gewicht zu helfen. Es würde ein besonderes wirksames Werkzeug sein, wenn Sie einen wesentlichen Betrag des Gewichts haben, um zu verlieren. Anstatt darauf psychologisch fixiert zu werden, wie viel weiter Sie gehen müssen, können Sie Ihren Fokus aufrechterhalten, wo er - auf der konsequenten Gewichtsabnahme Woche um Woche gehört, um Ihr ideales Gewicht zu erreichen.
Ernährung 2012
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