Wenn Sie Gewicht verlieren wollen, müssen Sie die schweren Energien verlieren, die Sie ringsherum tragen. Energie wird aus Gefühlen, Glauben, vorigen Erfahrungen, Stimmen unserer Familien und Gleicher und Gesellschaft zusammengesetzt, es ist das ganze Zeug, das Sie absorbiert haben.
Meine Theorie hat immer darin bestanden, dass Frauen, die mit dem Essen und Gewicht kämpfen, empfindlicher und intuitiv sind als meist - besonders um das Aufsaugen der Energien anderer Völker und Gefühle. Wir tunken es gerade ein - welcher uns dräniert, oder uns in over-nurturers/people-pleasers verwandelt, fühlen wir uns zu viel-, dass wir dieser Weg gebaut werden.
Wenn Sie sich darauf nicht beziehen, fühlen Sie sich frei, von in diesem Augenblick zu klicken, aber wenn Sie es Stock mit mir bekommen.
Eine DER schwersten Energien, die Sie ringsherum auf Ihrer ärztlichen Untersuchung und etheric (Energie) Körper tragen können, ist Scham. Angesammelte Scham davon, sich gut genug genug/ziemlich genug nicht zu fühlen, füllen Sie Ihre eigenen Formblätter aus.
Scham ist gewichtiges Zeug - es ist klebrig, es tut nicht "metabolize" zu gut. Wir fühlen es, und wenn es in etwas Gedächtnis oder gegenwärtiger Erfahrung sprudelt, fühlt es sich krank.
Was dazu neigt zu geschehen, ist, dass wir die GANZE Scham, Vergangenheit und Gegenwart ins Problem abladen, das wir "das Essen" oder "das Gewicht" oder "Gefühl aus der Kontrolle mit dem Essen" nennen. Wir gerade Klumpen all das in diese Kategorie, wo es ernstlich schwer wird und häufig physisch manifestiert auf unseren Körpern wird.
Anyways-hier ist ein Ding, das aufrichtig Scham hilft. Es ist nicht magisch oder leicht, aber es arbeitet.
Sie werden die Sicherheit einer privaten Zeitschrift oder eines wirklich guten Therapeuten oder Mentors brauchen. Und dann wenn Sie bereit sind, kommen Sie, um die Wahrheit zu sagen. Sagen Sie die Wahrheit, worüber Sie aßen. Über wie Sie sich zu anderen Leuten fühlen. Die Scham. Das Ressentiment. Der Neid. Alle jene wirklich schwierigen Gefühle, die uns uns schrecklich und nicht liebenswert fühlen lassen.
Wenn Sie im Stande sind die Wahrheit zu sagen, worüber Sie glauben, sind Ihre meisten nicht liebenswert die meisten unsympathischen und dürftigen Teile (die gewöhnlich sehr junge Selbst oder "Teile" sind) und jemand mit der Liebe und dem Mitfühlen hören kann, geschieht etwas Starkes. Langsam fangen Sie an, mit der Liebe und dem Mitfühlen zu sich selbst zu hören. Nicht direkt weg - haben Sie noch Schwierigkeiten zu glauben, dass Sie Liebe mit dieser ganzen Scham und anderen Gefühlen oder Erfahrungen verdienen, die Sie ringsherum getragen haben. Aber geben Sie ihm Zeit.
Die Energie der Gewichtsabnahme ist über eine Beleuchtung. Das Aufgeben der schweren Energien des schmerzhaften Glaubens und der Erfahrungen für die Wahrheit dessen, wer Sie wirklich sind. Was alle jene Schichten des squirmy befangenen Zeugs aufrichtig unter ist.
Anfang, die Wahrheit erzählend - tut es auf eine sichere Weise. Das ist nicht über das Starten anderer Leute oder Abrufen irgendjemand anderer. Es ist über das Wagen, ein kleines Licht darauf zu polieren, was Sie dachten, war so dunkel.
Teilen Sie mir mit, wie das mit Ihnen landet - haben Sie das versucht? Hat es gearbeitet? Sind Sie neugierig, aber erschrocken?
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